前兩年接觸了精油香水，對於嗅覺開發有了興趣。過往的生活或學習經驗中，慣於使用視覺與聽覺，但忘了其實嗅覺也與記憶緊密連結。雖然精油常人所道為芳香療法，但在挑選與購買精油時，我則較偏好以調香需求為前提選購。
先前有朋友問這麼多種精油要怎麼買? 入手首推哪幾種?有沒有推薦的精油種類等?除了先閱讀書單外，也推薦網路上找一些芳療店家或至實體店面實嗅，採購以喜歡的氣味為第一要素，畢竟不喜歡的味道或無感，買回家保證束之高閣。
再來是有沒有功效的需求? 這個部分也是先從大方向下手，例如放鬆、集中注意力等
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《大腦修復術》一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾，幫助你平衡生活壓力、提升工作表現。
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劇情簡介
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有天被可愛圖章打到的我
心中文青魂春風吹又生
想要開啟 寫子彈日記的生活
想到之前的艾爾文影片「這輩子我學過最重要的單字！讓目標變清晰，讓人有動力學習 | 艾爾文」
透過「問自己五個為什麼」來強化自己訂下目標的執行力，
最重要的是「透過此項目標，可以達到什麼改變」
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發現自己對於做超短線比較有手感，利用走勢圖收便當錢以及手續費折讓，每日少量進帳。
紀錄的話想說用截圖走勢圖，看圖說故事吧!
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《惡之花》
主演：李準基、文彩元
製作：tvN 集數：16
播出時間：2020年7月29日
劇情簡介：該劇集結了驚悚懸疑、都會愛情、社會寫實等三大元素，以「如果愛了14年的丈夫是連續殺人魔？」這個破格的話題貫穿劇情，講述隱藏殘酷的過去、改頭換面的殺人嫌疑犯，以及追蹤他的重案組刑警妻子之間所發生的一連串懸疑故事。
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對射箭的想像與憧憬
小時候看奧運轉播時，最喜歡看射箭比賽，總覺得射箭不像籃球那麼劇烈野蠻(笑)，是一門優雅又不費體力的運動。但一直都沒有機會接觸這項運動，沒辦法學校的體育課通常是球類運動居多，加上有設備與裝備限制，較少學校有射箭場。小時候看犬夜叉桔梗射箭時真的很威又不失美麗。
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每次選書試閱內容時，首先會先了解整本書的架構組成，尤其是常翻查的工具書，從目錄就可以看出著者的知識邏輯、以及是否有自己感興趣章節關鍵字。《療癒心靈的芳香療法》裡頭感興趣排行第一的是精油與占星學-植物與行星之間的象徵關係，可惜篇幅不多只有短短幾頁而已。
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如何訓練嗅覺? How to Conduct Sensory Exercises?
參考《精油調香實驗室》此書的分類與方法，將手上的精油嗅聞後做分類和最重要一件事—建立自己的香氛記憶庫，嗅覺容易與事件記憶和情感做感性連結，透過這本書系統化方式，理性地描述氣味以及做分類。剛開始嘗試時，「感官感受」輕易描述出來，甚至有時會飄出「顏色」，但在在「精準」使用相同詞彙描述氣味時有感到困難（語言標記），以及書中提到的感知域閥嗅聞域閥也是在過程中必須注意的地方。
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最近因為博客來2020曬書市集，任選3本699元(2020/05/14~2020/07/28)，開始慢慢看有什麼書可以加入購物車。通常書名以及封面決定第一眼印象，然而有一本書是書名讓我有熟悉之感—《明日學校：杜威論學校教育》。
啊是杜威呢！看到這本杜威的經典覺得不管幾次還是會被打動！只要修習過教育學程，都會接觸到這位教育學者，杜威是教育學裡提出著名「教育即生活」的近代學者，這也讓一戰後人對教育的想像與走向有了更不一樣的發展。 覺得大學時期，不論是在藝術領域還是教育課程，師長們都或多或少受到杜威影響，期望我們的作品能聽從自己內心聲音或者寫的教案與自身生活能息息相關甚至重視實際問題帶來的學習經驗，不是讓學習簡單化，而是一種「在困難中學習的藝術」。看了一下譯者欄位，不禁會心一笑，果不其然是大學時期的大佬們。在譯者序中也看見大學恩師—袁汝儀教授的身影，只能說擁有類似教育理念和熱忱的教育者果然就是會被彼此互相吸引與切磋。
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從機捷A8站下車，往龜山文華國小方向走走，穿越很多個社區小路，在社區大樓一隅，藏著特別的選物店。
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